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Mindset

Une Rentrée sereine malgré les imprévus

Youhouh !!! C’est la Rentrée !!! Et oui, chez moi,  c’est une fête, un nouveau commencement, une avancée dans la Vie de mes Loulous … Mais, pas seulement !! La Rentrée c’est aussi celle des parents ! Pour moi, c’est un peu comme le nouvel an avec des envies de meilleures organisations, de nouveaux objectifs à …

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Aider son cerveau à positiver en période de stress

J’ai longtemps subi le stress, je le laissais s’immiscer en moi, et le sortais souvent sous forme de pétages de plombs devant mes enfants mais aussi au boulot. A tel point, que je devais casser quelque-chose pour me calmer !! J’avais l’impression de me transformer en monstre mais je ne savais pas comment réagir autrement … …

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S’épanouir avec un Bébé Aux Besoins Intenses

A la naissance de mon aînée (en 2004), j’ai vécu une sorte de cauchemar … Ma puce tétait 1h puis s’endormait. Elle se réveillait 1/2h après pour revenir au sein pendant 1h et se rendormait. Ça, toute la journée ! J’étais scotchée au canapé au quotidien, impossible de faire autre chose sauf pendant les 1/2h qu’elle …

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