Bonnes Nuits Les Petits !

Vous êtes nombreuses à me dire :

• « mon bébé a encore besoin d’être dans mes bras pour s’endormir »
• « ses siestes ne durent que 30 mn et elles sont rares ! »
• « il se réveille beaucoup la nuit et a besoin de nous pour se rendormir, je n’en peux plus ! »
• « Il dort sur moi, je ne peux même pas le poser juste à côté de moi ! Je ne vais pas tenir, je suis épuisée ! »
• « mon compagnon, veut que je le laisse pleurer mais ça m’arrache les tripes, je ne sais plus quoi faire ! »
• « mes parents me disent d’attendre avant d’aller voir ce qu’il a, de le laisser pleurer un peu puis de plus en plus »
• « mes proches me disent qu’à force de pleurer il va finir par s’endormir »
• « mon bébé ne s’endort qu’au sein, ce n’est pas normal »

On entend tout et n’importe quoi sur le sommeil ! Il y a même des méthodes qui sont à la mode sauf que généralement elles ont des conséquences négatives sur les bébés, les enfants qui les subissent car elles ne respectent pas leur besoins primaires  … celui d’être rassuré quand ils pleurent (source OVEO). 

En tant que professionnelle de la Petite Enfance et Maman d’anciens bébés difficiles (aujourd’hui adolescents), je fais le point sur la question du sommeil des enfants. Je vous propose des solutions naturelles, concrètes et efficaces pour que bébés et enfants retrouvent un sommeil serein dans le plus grands respect de leurs besoins mais aussi de ceux des parents (et des professionnels qui s’en occupent). Cette mini-formation est donc bien adaptée aux besoins des petits comme des grands enfants.

Ces solutions sont tirées de ma formation « Bébé Velcro, Maman Topissimo ! » (BVMT) que tu peux te procurer pour avoir une boîte à outils parentale vraiment complète car pour passer de bonnes nuits, il faut aussi passer de bonnes journées … en tous cas, ça peut aider énormément !

Je te livre  dans cette conférence :

• ma méthode ICAB (Sommeil décrypté, sommeil maîtrisé) et ma méthode CABUL (5 idées d’organisation de l’espace de sommeil pour des nuits sans réveil !) qui constituent le dernier chapitres du 2e module de ma formation BVMT, soit 2h 37 mn de contenu
• 14 vidéos de 3′ à 34′ soit 11 min/jour pendant 14 jours pour résoudre le problème de sommeil de ton enfant

• Endormir bébé sans galérer (attention, il est nécessaire toutefois de maîtriser certaines notions que tu peux trouver dans BVMT),
• Connaître les besoins des enfants en sommeil, 
• Adapter la méthode d’endormissement aux besoins de ton bébé (valable pour les enfants à venir ou tous les enfants de la fratrie),
• Adapter la méthode d’endormissement à tes propres besoins, tout en respectant ceux de bébé,
• Aménager la chambre, l’espace de sommeil en fonction des besoins de bébé,
• Trouver un rituel d’endormissement qui convienne à tous (parents et bébé).